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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐔🐨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐽🦨,在维拉的出色表现也得益于此🦁🦥。此前的职业生涯早期阶段🦁,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐨,这也取得非常不错的效果🐯。23-24赛季🐖,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦧🐏🐂。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐱‍🚀🦛,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐏🦥,无论结果如何🐇。沃特金斯:“在进入到比赛前🐀,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐲,他对我有很大的帮助🐢🦌🐷。心态是最强大的东西🐗,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐄🐐🐩,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦄🐔🐄,无论你今天过的好不好🐗🐂,每天都要坚持下去🦏🐷。不管我是没有进球、还是进了三个球🐪,我都会与他进行交流🐫。无论赛前赛后🐐,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦒🐹。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐔🐸。”沃特金斯透露🐨🦧,自从在心理准备方面进行了改善🐿,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐐🦌。场外的训练等方面也发生了变化🐪🐔🐀,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦔。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐃🐒,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐨🐷,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐎。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐏🐪🐷,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐯🐊
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评论
  • 就算累了也要坚持 2024-06-18
    真是个好帮手🦁,功能齐全🐷🦓🐄,操作简单,非常实用!
  • 食堂泼辣酱 2024-06-18
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  • 小魔女 2024-06-18
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  • 邮个拥抱 2024-06-18
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  • 莫忘初心 2024-06-18
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  • 孤独是毒 2024-06-18
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